weekend-Innerlijke-Balans_-Bron-van-Dieper-Inzicht

VOORAANKONDIGING VAN EEN BIJZONDER WEEKEND 21-22 NOVEMBER, SAVE THE DATE !

Een meditatieve workshop over het werken met subtiele energie,

met LENE HANDBERG op 21 en 22 november 2020

Soms gaat in het leven ineens alles vanzelf. We krijgen energie van wat we doen en we zijn in harmonie met de wereld om ons heen. Een dergelijke ervaring lijkt een bijzondere speling van het lot, maar is in feite een natuurlijk proces dat ontstaat omdat er balans is tussen de verschillende subtiele energieën in onszelf en daarbuiten. Daardoor kunnen we de wereld ervaren in haar natuurlijke harmonie. Iets wat juist in deze turbulente tijden van groot belang kan zijn. Wat zijn deze subtiele energieën, hoe kunnen we daar mee werken en wat is het weten dat dan ontstaat?
In deze workshop leren we deze energieën kennen en in meditatieve oefeningen werken we aan hun balans en harmonie. Daarbij hebben we speciale aandacht voor de centrale energie van het hart, de plaats waar diepere verbondenheid en weten zich opent.


Lene Handberg vJLene Handberg is hoofddocent en decaan van de opleiding ‘Unity in Duality’, die in meerdere landen van Europa en daarbuiten wordt gegeven. Zij ontwikkelde, samen met Tarab Tulku Rinpoche een studie- en meditatieprogramma, waarmee het Tibetaans Boeddhisme vanuit een psychologisch perspectief wordt ontsloten. Voor zijn dood heeft Tarab Tulku haar gevraagd zijn werk voort te zetten. In dat kader geeft zij workshops en retraites over de hele wereld en verblijft ze, gesteund door onder andere de Dalai Lama, regelmatig in India om de door hem ontwikkelde inzichten ook terug te brengen naar de Tibetaanse gemeenschap.


Een bijzonder weekend in tijden van Corona:

De huidige ontwikkelingen rondom het Corona-virus en de effecten daarvan op toegestane groepsgroottes, hygiëne-maatregelen, reisvoorschriften, etc. maken het lastig om nu al definitieve praktische informatie te geven over de opzet van dit weekend. We hopen dat we dit met fysieke aanwezigheid kunnen doen voor een groep van maximaal 30 mensen, gecombineerd met de mogelijkheid om deze workshop ook on-line te volgen. Het kan ook zijn dat we gedwongen zijn om het programma in haar geheel on-line aan te bieden. Begin november hopen we daar meer duidelijkheid over te kunnen geven. Vooralsnog: save the date!

Voorlopige praktische informatie

Workshop: zaterdag 21 en zondag 22 november 2020
Locatie: Piet Gerritszaal, Heilig Land Stichting (bij Nijmegen) en/of on-line
Tijden:
10.00 – 17.30 en 10.00 – 16.00 uur bij fysieke lessen of:
10.00 – 12.00, 13.00 – 15.00 en 16.00 – 17.30 uur bij geheel on-line
Kosten:
€ 125; UD studenten € 100; kleine beurs € 75 bij fysieke lessen of:
€ 100; UD studenten € 75; kleine beurs € 50 bij on-line

De workshop wordt in het Engels gegeven en, indien nodig, naar het Nederlands vertaald.

De organisatie van deze week ligt in handen van Tarab Instituut Nederland.

Heb je belangstelling om deel te nemen, laat dat dan weten via info@tarab-instituut.nl, vermeld a.u.b. naam, telefoonnummer en voorkeur voor fysieke deelname of on-line. Je hebt dan, als je dat wilt, voorrang bij de toewijzing van de beschikbare fysieke plaatsen.

Begin november laten we je dan meer weten over de definitieve vorm en de daarbij behorende praktische opzet en kosten. Op dat moment kun je je aanmelding definitief maken.

zomerretraite compassie 2020

Compassie, zomerretraite over de eenheidsnatuur 29 augustus- 2 september 2020

Compassie, natuurlijke expressie van verbondenheid

zomerretraite over de eenheidsnatuur
met LENE HANDBERG

Compassie is een belangrijke wegwijzer voor het leven; een leidraad voor een liefdevolle omgang met onszelf en de wereld om ons heen. Van essentieel belang in deze kritieke tijd, waarin we mondiaal voor een enorme uitdaging staan, waar we alleen samen kunnen uitkomen.
Unity in Duality, boeddhistische psychologie en filosofie gebaseerd op de Tibetaanse wijsheidstraditie, ziet compassie als natuurlijk gevolg van de ervaring van onze verbondenheid. Door ons te openen voor deze staat, voorbij het fysieke, voorbij taal en emotie, komen we tot diepe harmonie met onszelf, met anderen en met de wereld om ons heen en ontwikkelen we de wijsheid om in deze moeilijke tijden het goede te doen.
De Tibetaanse leraar, Tarab Tulku (2004), introduceerde een aantal bijzondere meditaties om deze natuurlijke staat van harmonie tot ervaring te brengen; zij vormen de kern van deze retraite.

Deze zomerretraite ‘Compassie’ maakt onderdeel uit van de spirituele module van Unity in Duality, maar staat open voor iedereen die geïnteresseerd is in het ontwikkelen van deze natuurlijke verbondenheid. Een gedeelte van de retraite zal in stilte zijn. De retraite wordt gegeven in het Engels en wordt vertaald naar het Nederlands.


Lene Handberg is hoofddocent en decaan van de opleiding ‘Unity in Duality’, die in meerdere landen van Europa en daarbuiten wordt gegeven. Zij ontwikkelde, samen met Tarab Tulku Rinpoche een studie- en meditatieprogramma, waarmee het Tibetaans Boeddhisme vanuit een psychologisch perspectief wordt ontsloten. Voor zijn dood heeft Tarab Tulku haar gevraagd zijn werk voort te zetten. In dat kader geeft zij workshops en retraites over de hele wereld en verblijft ze, gesteund door onder andere de Dalai Lama, regelmatig in India om de door hem ontwikkelde inzichten ook terug te brengen naar de Tibetaanse gemeenschap.

Zij wordt geassisteerd door Frances Nijssen en Caroline Vossen.


Praktische informatie

Structuur van de retraite
Deze retraite wordt zodanig georganiseerd dat men, afhankelijk van ieders persoonlijke situatie, op verschillende manieren kan deelnemen. De structuur is die van een ‘cityretreat’, waarbij gedeeltelijk in groepsverband onder leiding van Lene Handberg en gedeeltelijk individueel wordt beoefend.
Na een gezamenlijk ochtendprogramma op locatie met Lene kent het een periode van individuele beoefening in de middag om vervolgens in de avond weer samen te komen, fysiek of on-line, voor uitwisseling, en een eindmeditatie.
Deze individuele beoefening kan naar keuze thuis, op onze locatie of in de natuur (inclusief verblijf op een natuur-camping) worden gedaan. (Voor meer praktische informatie hierover en onze corona-voorzorgsmaatregelen: zie www.tarab-instituut.nl)
Tenslotte bestaat voor mensen die graag het hele programma thuis willen volgen de mogelijkheid om ook de ochtenden te volgen via een on-line-verbinding.

Catering
Wij zorgen voor koffie, thee en fruit. Voor hen die dat willen zijn er tegen kostprijs lunchpakketten te verkrijgen en serveren wij een eenvoudige avondmaaltijd waarvoor je je kunt inschrijven. We hopen op deze manier dat mensen toch zo veel mogelijk hun vrije aandacht bij de beoefening kunnen houden.

Wij kunnen niet voorzien wat de nadere ontwikkelingen rondom het Corona-virus zullen zijn, maar we volgen de richtlijnen van het RIVM inzake afstand houden en persoonlijke hygiëne. Als organisatie menen we dat we op deze manier een verantwoorde retraite kunnen organiseren. We vragen wel van mensen die klachten hebben om niet naar de groepsbijeenkomsten de komen, maar het on-line programma te volgen.

  • Locatie: Piet Gerritszaal, Mgr. Suyslaan 4, Heilig Landstichting (bij Nijmegen)
  • Data: Van zaterdag 29 augustus 9.30 uur tot en met woensdag 2 september 16.00 uur
  • Prijzen: € 350 / kleine beurs € 275 (begeleiding, materiaal, koffie/thee)
  • Aanmelden en info: info@tarab-instituut.nl, vermeld a.u.b. naam en telefoonnummer.
    Laat ook even weten welke optie in principe jouw voorkeur heeft (individuele beoefening op onze locatie, thuis, op de natuur-camping, of hele retraite on-line).

De organisatie van deze week ligt in handen van Tarab Instituut Nederland.

Bericht voor de vrienden van Tarab Ling

Vanuit Tarab Ling is er op 17 maart 2020 een kort verslag verstuurd met wat er met het sponsorgeld van Vrienden van Tarab Ling onlangs gedaan is.

“………..
I also would like to thank you and TIH for all the works that you are doing to make the UD kept going here in India.
Here we get young students who wish to avail for studies but do not have the requisite finance to support their studies.
I greatly appreciate your enthusiasm to help us and I definitely will send pictures from my mobile which I took in January this year. This year in January from 6th to 24th, TL conducted module I part 1 and 2. This was attended by 9 Tibetan students from Sarah College, a branch of Tibetan Dialectic school besides 2 Spanish and 3 Indian students. Many of the students have send their feed back which I will send to you after this mail. They really appreciated the training.

Our Indian students continued to stay for module 2 and did self studies on the missing part of module 1 until the end of February.

I would like to thank you and TIH for all your motivating support.

much regards

Norbu
General Secretary
Tarab Ling Association..”

Een van de “brieven aan de sponsor” van de studenten, lees brief

Tarab Ling teaching jan 2020

De yoga van het non duale (II)

De yoga van het non-duale (II) 2-4 oktober wordt uitgesteld

Een verkenning van het werken met de energie van het lichaam
met Cathy Pawlik

Aan ons fysiek bestaan ligt een subtieler veld ten grondslag: het energetisch lichaam. Een niveau waar lichaam en geest elkaar raken en dat van grote invloed is op ons fysiek en psychisch welbevinden. Vaak zijn we ons daar niet van bewust of gebruiken we het fysieke in strijd daarmee. De yoga van het non-duale opent dit meer subtiele niveau in ons. Meesterschap daarover geeft een natuurlijke kracht en ongekende harmonie aan ons fysiek en mentaal bestaan.

We leren in deze workshop de diepere niveaus van dit veld kennen en kunnen ervaren hoe we ons door deze natuurlijke kracht meer kunnen laten ‘dragen’. Dit zal veelal door fysieke oefeningen en meditatie gebeuren met af en toe een korte inleiding.

Dit weekend is een vervolg op een eerder gegeven weekend in januari 2019 maar kan ook los daarvan worden gevolgd.


Cathy PawlikCathy Pawlik is lid van de trainingsstaf van het Tarab Institute International. Zij ontdekte reeds vroeg de rijkdom van yoga en bezit de graad van meester in de traditie van Shri Mahesh. Zij is ook opgeleid in de Tibetaanse yoga en al vele jaren een succesvol leraar in de non-duale yoga in Frankrijk. Haar ontmoeting met Unity in Duality is van beslissende invloed geweest op haar werk, waarin ze, zowel in Frankrijk als daarbuiten, mensen begeleidt naar een steeds dieper lichaamsbesef.

Praktische informatie

Data:
19-21 juni 2020 verplaatst naar 2-4 oktober
uitgesteld i.v.m corona situatie in Frankrijk (code rood voor woonplaats Cathy)

Tijden
vrijdag 19.00-21.00 uur
zaterdag 10.00-17.00 uur
zondag 10.00-16.00 uur

Plaats
Jewel Heart Centrum, Hatertseveldweg 284, 6532 XX Nijmegen

Kosten
€ 125,- bij open inschrijving
€ 110,- voor UD-studenten
kleine beurs € 85,-

De workshop wordt in het Engels gegeven en naar het Nederlands vertaald.

De organisatie van dit weekend ligt in handen van Tarab Instituut Nederland
Meer informatie: info@tarab-instituut.nl

Download flyer

 

Aanmelden
Stuur een mail aan info@tarab-instituut.nl, vermeld a.u.b. naam, adres en e-mail.
Inschrijving is definitief na ontvangst van uw betaling op rekening NL47 RABO 01360 550 95 t.n.v. Tarab Instituut Nederland o.v.v. ‘yoga van het non-duale II’ en uw naam.

Introductiecursus_2020_TIN front

Start nieuw introductieprogramma Psychologie en Filosofie van de onderlinge verbondenheid 18 en 19 april 2020

Uitgesteld i.v.m. Corona crisis !!!

De wereld om ons heen wordt steeds groter, overweldigender en complexer. We worden digitaler, mobieler, flexibeler in ons leven van alledag, in onze relaties en zelfs in onze identiteit. Er komt veel meer informatie en kennis op ons af dan we kunnen verwerken. Waar vinden we stabiliteit in deze hectiek? Hoe blijven we met elkaar in verbinding? En hoe geven we richting aan ons leven?
Het Tibetaans Boeddhisme, met haar inzicht dat de wereld voortdurend in verandering is en geen fundamenteel houvast biedt, stelt zich al eeuwen deze vraag. Haar antwoord is het zoeken naar een diepere verbinding met onszelf en de wereld om ons heen. Unity in Duality plaatst dit in een moderne context voorbij religie en cultuur. We leren de dynamieken in onze geest kennen en hoe deze door meditatie te transformeren.
Dat brengt ons in contact met een natuurlijke stabiliteit. Een grond die niet leidt tot verstarring of terugtrekken in een eigen wereldje maar onze relaties verdiept en wijsheid laat vinden in deze complexe wereld. Het vinden van rust in de beweging, van eenheid in de dualiteit.

In een korte cyclus van vijf weekenden en een zomerretraite wordt verkend welke gelaagdheid deze onderlinge verbondenheid kent, hoe we deze in meditatie kunnen ervaren en welke inzichten dat brengt voor de uitdagingen van onze tijd. Dit wordt zowel theoretisch benaderd als in bijzondere meditaties beoefend.

Deze introductie kan zowel als zelfstandig programma worden gevolgd als gezien worden als een opstap naar de driejarige Opleiding ‘Unity in Duality’.

Doelgroep
De training is bestemd voor iedereen zich vanuit persoonlijke en/of professionele interesse met deze materie wil uiteenzetten. Er is geen specifieke voorkennis vereist.

Meer  inhoudelijke informatie is te vinden op deze site onder Opleidingen en in de flyer

Wilt U meer informatie ? Dat kan door het invullen van dit formulier. U wordt gebeld.
Wilt U zich aanmelden voor de introductiecursus? Vul dan dit formulier in.

TWEE LEZINGEN OVER VERBINDING 30 november 2019 25 januari 2020

Twee lezingen over verbindingEen grond in onszelf om de wereld te ontmoeten
Datum: 30 november 2019

lezing gevolgd door een panelgesprek

Met: Frances Nijssen, coach, organisatieadviseur en staflid van Unity in Duality

De wereld om ons heen wordt steeds groter en overweldigender. We worden digitaler, mobieler,flexibeler in ons leven van alledag, onze relaties en zelfs in onze identiteit. Naast ongekende mogelijkheden betekent dat ook een verlies van houvast en richting. Het vraagt meer dan ooit om het vinden van een grond in onszelf. Een basis die niet leidt tot verstarring of terugtrekken in een eigen werkelijkheid maar die ons opent voor de wereld in al haar facetten.
In ‘Unity in Duality’, gebaseerd op de psychologie en filosofie van het Tibetaans Boeddhisme, wordt deze grond als natuurlijk ijkpunt van onze ervaring gezien; het lichaam als een belangrijke ingang daarnaar toe.
Wat is dit natuurlijk ijkpunt en kunnen we grond houden én tegelijkertijd flexibel zijn? Hoe ervaar ik deze grond in mezelf? Dat is het onderwerp van deze meditatieve verkenning.

Depressie, oorzaak of gevolg?
Datum: 25 januari 2020

lezing en gesprek over depressie als hedendaags fenomeen

Door: Caroline Vossen, klinisch psycholoog en behandelcoördinator bij PsyQ, docent aan de Radboud Universiteit en staflid van Unity in Duality

Twintig procent van de Nederlanders heeft gedurende hun leven last van depressieve klachten. Daarmee is het een volksziekte van formaat die ons zowel binnen als buiten de behandel-kamers voor steeds grotere uitdagingen stelt. Wat is er toch aan de hand en is depressie wel wat wij denken dat het is?
Deze interactieve lezing heeft tot doel ‘depressie’ te onderzoeken met behulp van inzichten uit de psychologie van het Tibetaans Boeddhisme.Daarin staat o.a de relatie tussen bewustzijn en
ervaring centraal. Toegepast op het verschijnsel depressie, levert dit een interessant beeld op van depressie als een fenomeen dat sterk bepaald wordt door haar context. Wat betekent dat voor de gangbare behandelingen bij depressie?

Praktische informatie

Voor beide lezingen geldt:

  • Locatie: Thieme Loods,
    Leemptstraat 34, Nijmegen
  • Tijd: 15.00 tot 17.00 uur
  • Bijdrage: 6 euro, voorinschrijving niet nodig
Four Noble Truth header

Tarab Tulku les op Youtube

Tarab Tulku heeft in oktober 2001 op een congres in München een les gegeven over de Vier Edele Waarheden, waarbij ook facetten van het UD gedachtengoed aan de orde komen.
De video opname hiervan is op eerder op DVD verschenen, maar nu ook op Youtube te zien
Enige verschil is dat de oorspronkelijke opname een Duitse vertaling heeft, die er in de Youtube versie is uitgeknipt.
Je kunt de Youtube video hieronder bekijken of via https://www.youtube.com/watch?v=HEwdvByjkYo


De verschillende delen zijn ook apart aan te clicken op Youtube (zie beneden voor de inhoud)
Content
1: Welcome 00:00:24
2: Buddhist ritual (Heart Sutra) 00:01:54
3: Introduction of The Four Noble Truth 00:08:40
4: The Four Noble Truth & The Four Seals 00:10:28
5: Samsara & Nirvana 00:12:17
6: Overview Noble Truth 1 to 4 00:13:52
7: “Duhkha” and categories of “duhkha” 00:17:47
8: First Noble Truth 00:23:49
9: Duality 00:27:51
10: Self, selflessness,The Five Skandha’s 00:30:15
11: The cause of “duhkha” (1) 00:36:09
12: The cause of “duhkha” (2) 00:42:53
13: Selfreference and Conceptual Mind 00:46:02
14: Decrease ‘duhkha” 00:50:50
15: Meditation & Intuitive Mind 00:53:59
16: Conclusion 00:58:42

Veranderingen bestuur Tarab Instituut Nederland

Afbeelding van Harish Sharma via PixabayHet bestuur van Tarab Instituut Nederland heeft wat veranderingen ondergaan

Vertrokken zijn: Ron Kroon (penning meester) en Ton Backus (algemeen bestuurslid)
Nieuw zijn: Leon van Houten (penningmeester) , Jan Rijnierse en Truus Gooren

Jan Rijnierse is tevens de contactpersoon namens het bestuur in de PR commissie en vervangt in die rol Frances Nijssen
Frances Nijssen zal zich eind 2019 uit het bestuur terugtrekken.

De actuele bestuurssamenstelling met foto’s is te vinden op https://tarab-instituut.nl/organisatie/

Flyer A5 Cathy Pawlik v2-MS

De Yoga van het Non-Duale, 12 en 13 januari 2019

een verkenning van het werken met de energie van het lichaam

met Cathy Pawlik

Aan ons fysiek bestaan ligt een meer subtieler veld ten grondslag: het energetisch lichaam. Een niveau waar lichaam en geest elkaar raken en van grote invloed op ons fysiek en psychisch wel bevinden. Vaak zijn we ons daarvan niet van bewust of gebruiken we het fysieke in strijd daarmee. De yoga van het non-duale opent dit meer subtiele niveau in ons. Meesterschap daarover geeft een natuurlijke kracht en ongekende harmonie aan ons fysiek en mentaal bestaan.

In dit weekend leren we deze verschillende niveaus kennen en kunnen we ervaren hoe we ons door deze natuurlijke kracht meer kunnen laten ‘dragen’. Dit zal veelal door fysieke oefeningen en meditatie gebeuren met af en toe een korte inleiding.

Cathy Pawlik is lid van de trainingsstaf van het Tarab Institute International. Zij ontdekte reeds vroeg de rijkdom van yoga en bezit de graad van meester in de traditie van Shri Mahesh. Zij is tevens opgeleid in de Tibetaanse yoga en reeds vele jaren een succesvol leraar in de non-duale yoga in Frankrijk. Haar ontmoeting met Unity in Duality is van beslissende invloed geweest op haar werk, waarin ze mensen begeleidt naar een steeds dieper lichaamsbesef zowel in Frankrijk als daarbuiten.

Praktische informatie

Data: 12 en 13 januari 2019
Tijden : zaterdag 10.00-17.00 uur/ Zondag 10.00- 16.00 uur.
Plaats: Jewel Heart Centrum, Hatertseveldweg 284, 6532 XX, Nijmegen
Kosten: €110,- bij open inschrijving/ €100,- voor UD-studenten/
kleine beurs €75,-

De workshop wordt in het Engels gegeven en naar het Nederlands vertaald.

De organisatie van dit weekend ligt in handen van Tarab Instituut Nederland
Aanmelden: info@tarab-instituut.nl, vermeld a.u.b. naam, adres en e-mail.
of via contactformulier

Inschrijving is definitief na ontvangst van uw betaling op rekening NL47 RABO 01360 550 95 t.n.v. Tarab Instituut Nederland o.v.v. ‘yoga van het non-duale’.

Download flyer